Make your own free website on Tripod.com

Intro à la synchro


origine
histoire
nageuses
entraineures
competitions
spectacles
evenements
meritas
contact
 

Qu'est-ce que la nage synchronisée?

La nage synchronisée est un mélange de techniques de natation ainsi que de figures développées afin d'explorer le milieu aquatique à son maximum.

La nage synchronisée allie la souplesse d'un gymnaste, la force et l'endurance d'un nageur et la créativité d'un artiste. Sport élégant, la nage synchronisée demande beaucoup de force musculaire et d'endurance physique afin d'en arriver à cette fière allure qui semble si facile chez les athlètes expérimentés.

À la fois sport d'équipe et individuel, la nage synchronisée offre la possibilité de varier les entraînements et les expériences: figures techniques, solos, duos, équipes et programmes libre . Tout ce qu'il faut pour ne pas tomber dans l'ennui.

La nage synchronisée s'adresse à toutes les personnes qui aiment l'eau, filles et garçons, jeunes... et moins jeunes. Ce sport s'adresse à tous les amoureux de l'eau qui veulent exploiter davantage le milieu aquatique et leur imagination.


Qu'est-ce qu'elle peut apporter?

La nage synchronisée permet à tous ceux qui la pratique de découvrir un monde créatif, amical, chaleureux, qui permet d'améliorer la santé, l'estime de soi ainsi que la confiance en soi, tout en s'amusant.

De même, la pratique de ce sport permet d'améliorer les techniques de natation, de développer l'endurance, le système cardio-respiratoire et la motricité.

Votre enfant apprendra à pousser sa créativité et ses capacités intellectuelles à ses limites, à expérimenter d'autres champs de connaissances (théâtre, plongeon, conditionnement physique, flexibilité, etc) et à créer des liens au travers d'une équipe unie. Enfin, il apprendra la discipline qu'exige un sport et ses règlements.

Retourner en haut de la page